کش پاورباند دو لایه
کش پاورلوپ یا به عبارتی کش پاور باند این کش که با نام های پاورباند یا پاورلوپ شناخته میشود. یکی از ابزار سبک و کم حجم برای انجام حرکات ورزشی می باشد که مخصوصا در تناسب اندام بانوان و آقایان و تجهیز باشگاه بدنسازی خانگی مورد استفاده قرار می گیرد. انتهای این کش به هم متصل است و به صورت کش حلقه ای مورد استفاده قرار می گیرد.
کش پاور باند همانطور که از نامش مشخص است. کشی لاستیکی از جنس سیلیکون می باشد که با توجه به نوع حرکت و ورزش، قطر و ضخامت متفاوتی دارد. از میان کش های سلیلکونی مورد استفاده در ورزش، کش پاورلوپ یکی از محکم ترین و قوی ترین کش ها محسوب می شود. بنابراین ورزشکاران به خصوص بانوان از کش پاور لوپ و کش مینی لوپ برای انجام ورزشهای مختلف بنابر نوع ورزش استفاده می کنند.
کش پاور باند در ورزشهای رزمی، توپی، راکتی و بدنسازی و کراس فیت مورداستفاده قرار می گیرند. خرید کش پاور باند می تواند به بسیاری از ورزشکاران در انجام ورزشهای مختلف کمک کند. و می توان حرکات ورزشی زیادی را با این کش انجام داد.
شما باخرید کش پاور باند می توانید انواع ورزش ها را به شکل ساده انجام دهید. از مزایای کش پاور لوپ می توان به حجم کم و سبک بودن آن اشاه نمود. زیرا این ویژگی ها امکان استفاده از کش پاور باند را در هرمکان و زمان بنابر خواست ورزشکار می دهد. خرید کش پاو رباند مزایای فراوانی برای افراد دارد و بسیاری از افراد با استفاده از کش پاور لوپ تمامی عضلات خود را تقویت می کنند. به علت کاربردهای گسترده ای که این کش در زمینه های مختلف ورزشی دارد به این کش کش باشگاه خانگی نیز می گویند.
حرکات قابل اجرا با استفاده از کشهای ورزشی
تمرینهای بسیاری را با استفاده از کشهای ورزشی میتوانید انجام دهید. از جمله این تمرینها عبارتاند از شنا سوئدی ، اسکات ، جلو بازو تک دست ، قفسه سینه فلای ، پرس شانه و بیش از 20 حرکت دیگر که در سطح حرفهای و یا مبتدی میتوانید انجام دهید و تاثیرات چشمگیر آن را مشاهده کنید. استفاده از کشهای پاورباند ترابند تنها به ورزش محدود نمیشوند. و با کمک آن حرکات اصلاحی، درمان آسیبها و حتی ورزشهای توپی را نیز میتوانید انجام دهید.
انواع کش پاورباند:
کش پاورلوپ باتوجه به طیف گسترده ای از ورزشهایی که به خود اختصاص می دهد از رنگهای مختلفی برخوردار است که عبارتند:
قرمز: 13 میلی متر
زرد: 22 میلی متر
بنفش: 32 میلی متر
سبز: 44 میلی متر
نقد و بررسی وجود ندارد.